Chcesz dołączyć do naszych trampolinowych grup?
W takim razie:
1. Wybierz pasujący Ci dzień i godzinę:
-poniedziałek 20.10
-środa 20.10
2. Sprawdź czy są wolne miejsca TUTAJ.
3. Zarezerwuj sobie miejsce pisząc na biuro@sferadobrejzabawy.pl (w tytule wpisz Jump4Fit, w treści swoje dane: imię i nazwisko, numer kontaktowy, a także dzień i godzinę zajęć), dołącz potwierdzenie wykonania płatności.
4. Dołącz do nas i baw się i ćwicz razem z nami!
Dlaczego warto ćwiczyć na trampolinie?
– spala ogromną ilość kalorii, dzięki czemu tracimy zbędne kilogramy,
– przyspiesza przemianę materii, stymuluje procesy trawienne i przyczynia się do uwalniania toksyn z organizmu,
– dotlenia organizm i zwiększa jego wydolność,
– ćwiczenia angażują większość mięśni, dzięki czemu ciało stanie się zgrabniejsze i jędrniejsze,
– zwiększa koordynację ruchową,
– nie obciążają stawów,
-zmniejsza poziom stresu, może to dziwnie zabrzmi ale ODPRĘŻA! Daje maksymalnego energetycznego kopa i mnóstwo radości.
Zapraszamy!